Pôst je cestou k vnútornej slobode.
K dobrému predsavzatiu sa môžeš inšpirovať:
Vzťah k Bohu – počúvanie Božieho slova, prijímanie Eucharistie, sv. spoveď okolo prvého piatku, večerné spytovanie svedomia, pôst od hluku a obrazov, modlitba krížovej cesty, adorácia, sv. ruženec.
Vzťah k sebe – osloboď sa od naviazaností (internet, sladkosti, alkohol,…), obrusovanie negatívnych čŕt povahy, vzdaj sa prehnaných záľub a drobného pohodlia, nauč sa pokojne zvládať nepríjemné situácie.
Vzťah k blížnemu – urob si jarné upratovanie (podeľ sa
o nepotrebné veci s núdznymi), pôst jazyka (rozhodni sa neohovárať, rozprávaj sa s Bohom o ľuďoch, povzbudzuj a potešuj), skutky telesného a duchovného milosrdenstva.
Nezmeškaj tohtoročný pôst!